Авторизуйся Ρ‚Π° спробуй Π±Π΅Π·ΠΊΠΎΡˆΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎ
mamifit.app ΠŸΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΠΈ сканування

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉΠ½Ρ–ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ–Π²

Π‘ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉ, Π±Ρ–Π»ΠΊΡ–Π², ΠΆΠΈΡ€Ρ–Π² Ρ– Π²ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ–Π² Ρƒ Π·Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… β€” Π½Π° 100 Π³ Ρ– Π½Π° ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΡƒ Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ†Ρ–ΡŽ. Числа взяті Π· Π±Π°Π·ΠΈ USDA FoodData Central, для ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρƒ Π²ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, сирий Π²Ρ–Π½ Ρ‡ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.

Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΉ Π±Π°ΡˆΡ‚Π°Π½Π½Ρ–

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ

ΠžΠ²ΠΎΡ‡Ρ–

Π‘Ρ–Π»ΠΎΠΊ Ρ– ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠΈ

Π†Π½ΡˆΠ΅

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉΠ½Ρ–ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ†Ρ–Π»ΠΎΠ³ΠΎ. Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Π² Ρ‚Π°Ρ€Ρ–Π»Ρ†Ρ– ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ–Π², ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ всС Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ сканСр ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ